人体工程学又称为人体功效学、人体测量学以及人类工程学等。其实，他们研究的内容基本趋同，只是在不同的环境、文化氛围中的表现形式多样化罢了。人体工程学，主要以人为中心，研究人在劳动、工作和休息过程中，在保障人类安全、舒适、有效的基础上，提高室内环境空间的使用功能和精神品位。  　　　　
　　第一节 人体工程学与室内设计 　　　  
$ j4 V( W( x( }( d0 k　　人体工程学联系到室内设计，其含义为：  　
　　依据以人为中心，“为人而设计”的原则，运用人体测量、生理、心理计测等方法，研究人体的结构功能、心理等方面与室内空间环境的合理协调关系，创造出适合人活动需求的室内空间。在室内设计中，要营造出各种有利于人的身心健康的舒适环境，主要采用科学的手段，包括“关于人体尺度和人类的生理及心理需求”这两方面。除此之外，人体自身的空间构成的相关问题的重要性也显现出来，所以，在开始研究之前，先来探讨空间构成的话题。人体空间的构成主要包括以下三个方面： 　
6 B) T) O, _) s* B+ j2 r+ k　　一、体积 　
% B$ Y2 P/ j$ ~　　所谓体积，就是人体活动的三维范围。这个范围将根据研究对象的国籍、生活的区域、以及个人的民族、生活习惯的不同而各异。所以，人体工程学在设计实践中经常采用的数据都是平均值，此外还向设计人员提供相关的偏差值，以供余量的设计参考。 　
　　二、位置 　
2 T5 Z- w* ]% R! d0 E0 |) ?5 c　　所谓位置，是指人体在室内空间中的相对“静点”。个体与群体在不同的空间的活动中，总会趋向一个相对的空间“静点”，以此来表示人与人之间的空间位置和心理距离等，它主要取决于视觉定位。同样它也根据人的生活、工作和活动所要求的不同环境空间，而表现在设计中将是一个弹性的指数。
, y+ c: j4 I, L! C1 C. I) W　　三、 方向
　　所谓方向，是指人在空间中的“动向”。这种动向受生理、心理以及空间环境的制约。这种动向体现人对室内空间使用功能的规划和需求。如：人在黑暗中具有趋光性的表现，而在休息室则就有背光的行为趋势。  　　  
　　第二节 人体尺度和心理需求与室内空间 　　  
　　一、人体尺度与室内空间 　
　　我们将以解剖学、测量学、生理学和心理学等知识为研究基础，了解并掌握在室内环境空间中，人的活动能力和极限，熟悉人体功能相适应的基本尺度。 　
　　• 人体基本尺度 　
* A2 z. t% m( ~; I! X　　人体基本尺度是人体工程学研究的最基本的数据之一。它主要以人体构造的基本尺寸（又称为人体结构尺寸，主要是指人体的静态尺寸。如：身高、坐高、肩宽、臀宽、手臂长度等）为依据，在于通过研究人体对环境中各种物理、化学因素的反应和适应力，分析环境因素生理、心理以及工作效率的影响程序，确定人在生活、生产和活动中所处的各种环境的舒适范围和安全限度，所进行的系统数据比较与分析结果的反映。它也因国家、地域、民族、生活习惯等的不同而存在较大的差异（见表 ）。如：日本市民男性的身高平均值为1651mm,美国市民男性身高平均值为1755mm,英国市民男性身高平均值为1780mm。
　　我国不同地区人体各部分平均尺寸（ mm） 表
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编号	部 位	较高人体地区 7 q9 R3 g$ `7 ]  w　　 （冀、鲁、辽）		中等人体地区 3 t- J, h& \5 L0 j8 D　　 （长江三角洲）		较低人体地区 　　 （四川）
		男	女	男	女	男	女
A	人体高度	1690	1580	1670	1560	1630	1530
B 　　 C 　　 D	肩宽度 　　 肩峰至头顶高度 4 i% M; P( C, \0 m; `2 c1 _　　 正立时眼的高度	420 * X' q: x8 n2 W5 l2 |　　 293 $ ]/ g8 l/ H6 A9 t1 }* N　　 1513	387 2 D, d$ H9 u# J　　 285 　　 1474	415 　　 291 　　 1547	397 　　 282 　　 1443	414 ' y, K# o, D  i* |　　 285 8 s! {7 E/ l6 I# u4 F" D6 e　　 1512	385 　　 269 　　 1420
E 　　 F 　　 G 　　 H	正坐时眼的高度 7 i1 a' ^8 G- a& a. k* I　　 胸廓前后径 $ d4 t! J2 Q9 K　　 上臂长度 - T$ \. J5 K1 P0 Y　　 前臂长度	1203 　　 200 　　 308 / X6 t( S  E* Q' W) `　　 238	1140 　　 200 , i- a3 d) x" x! Q2 }+ A　　 291 ! ~( g; R0 v: |9 }# |0 X6 m　　 220	1181 7 o, v- S( K/ N0 {3 W　　 201 　　 310 0 L& {, p" B* U1 E2 u1 `　　 238	1110 　　 203 　　 293 / k" r: V8 _+ ]* I　　 220	1144 & Y; k/ i4 k& |' _1 F. n( h　　 205 　　 307 + ?1 K' `% }' K　　 245	1078 1 g6 `. f& w$ {4 K4 U　　 220 　　 289 　　 220
I 　　 J 　　 K ! S3 ?0 G% z% g0 v( h5 k) v　　 L	手长度 　　 肩峰高度 　　 1/2上个骼展开全长 & r) f6 C% J! k- Z! F: X　　 上身高长	196 　　 1397 ) A. S: E6 H" m: W% P　　 869 　　 600	184 　　 1295 　　 795 ( C; l3 t3 v9 B7 f, d4 w5 s　　 561	192 ; y' B# u1 A- q6 O. G4 {$ v0 L　　 1379 　　 843 2 i5 G9 `& h7 ]" D- x　　 586	178 0 x# e; i6 c9 _4 j# J9 y　　 1278 / U: K+ T9 T# J1 j: Z% E9 I　　 787 2 V5 A3 }8 _2 D　　 546	190 　　 1345 ' A& S4 B6 Z' b$ u: x  ?  @　　 848 　　 565	178 $ F3 I9 \. ^4 \) @. L! B! C6 W6 }　　 1261 ) S; a- M0 p- Y  s2 J- f  m8 y　　 791 　　 524
M 1 \1 ]  `3 l0 q, ?4 V* ?+ L　　 N 9 I* [+ N0 I! `* U- x4 z8 ?1 ]　　 O 　　 P	臀部宽度 　　 肚脐高度 　　 指尖到地面高度 　　 上腿长度	307 　　 992 $ I9 O, \' N4 B" O+ l　　 633   \$ K) i% w. f, Q　　 415	307 6 ?) @4 y! R1 n5 z8 m% u0 x　　 948 　　 612 1 g2 R; ^1 f8 E$ c$ a& ^% M. o　　 395	309 $ e% r- [' H& L. M& C' P8 c　　 983 　　 616 # v7 Y6 M, @, _4 `$ a　　 409	319 　　 925 . R: A) K( T4 l( f　　 590 　　 379	311 ! f" a( H# y6 x" v7 }　　 980 ; D" [! j* a& K/ e: V" u) [　　 606 4 d" B) P. n# ~7 W, v- C1 [9 t$ B　　 403	320 ! w# E# |/ I# t; z　　 920 　　 575 　　 378
Q 　　 R 　　 S - {- O% V7 i; [3 H　　 T	下腿长度 * b- [6 P! j+ }3 @0 ]　　 脚高度 　　 坐高 　　 腓骨高度	397 　　 68 ' x( i8 u) V. c" \4 j　　 893 　　 414	373 , ?! t6 u) ~, ]- q* V! y" u　　 63 , E8 }) P- O) ^8 c6 w+ _　　 846 　　 390	392 ( y5 k! J) `( ]  z8 Q1 s: B& y6 {　　 68 　　 877 9 U: H6 A4 n) b0 H0 a5 n　　 407	369 　　 67 　　 825 3 ^8 ?6 M+ I( {　　 328	391 　　 67 　　 350 　　 402	365 　　 65 　　 793 　　 382
U 9 Q; U3 i$ T& W& c　　 V	大腿水平长度 & w+ F. {, m- T9 k+ w5 _　　 肘下尺寸	450 　　 243	435 # e/ k. U6 Q+ [) X8 x5 z  C; ^6 M　　 240	445 & y  l7 n" w: T4 W( b+ K　　 239	425 / h: `: D$ Z2 |6 I　　 230	443 　　 220	422 　　 216

　　·人体基本动作尺度 　
# q5 Z- g% [1 T* ]3 `: [( k　　人体基本动作的尺度，是人体处于运动时的动态尺寸，因其是处于动态中的测量，在此之前，我们可先对人体的基本动作趋势加以分析。人的工作姿势，按其工作性质和活动规律，可分为站立姿势、座椅姿势、跪坐姿势和躺卧姿势。（见图 ）
- }" Z8 ?/ ?3 K. b　　2、坐椅姿势：依靠、高坐、矮坐、工作姿势、稍息姿势、休息姿势等。
　　3、平坐姿势：盘腿坐、蹲、单腿跪立、双膝跪立、直跪坐、爬行、跪端坐等。
$ U. O, r6 C# g5 {　　4、躺卧姿势：俯伏撑卧、侧撑卧、仰卧等。 来源:考试大-室内设计师考试

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