人体工程学又称为人体功效学、人体测量学以及人类工程学等。其实，他们研究的内容基本趋同，只是在不同的环境、文化氛围中的表现形式多样化罢了。人体工程学，主要以人为中心，研究人在劳动、工作和休息过程中，在保障人类安全、舒适、有效的基础上，提高室内环境空间的使用功能和精神品位。  　　　　
　　第一节 人体工程学与室内设计 　　　  
. w3 ^" c1 y- n9 j4 V　　人体工程学联系到室内设计，其含义为：  　
　　依据以人为中心，“为人而设计”的原则，运用人体测量、生理、心理计测等方法，研究人体的结构功能、心理等方面与室内空间环境的合理协调关系，创造出适合人活动需求的室内空间。在室内设计中，要营造出各种有利于人的身心健康的舒适环境，主要采用科学的手段，包括“关于人体尺度和人类的生理及心理需求”这两方面。除此之外，人体自身的空间构成的相关问题的重要性也显现出来，所以，在开始研究之前，先来探讨空间构成的话题。人体空间的构成主要包括以下三个方面： 　
　　一、体积 　
　　所谓体积，就是人体活动的三维范围。这个范围将根据研究对象的国籍、生活的区域、以及个人的民族、生活习惯的不同而各异。所以，人体工程学在设计实践中经常采用的数据都是平均值，此外还向设计人员提供相关的偏差值，以供余量的设计参考。 　
　　二、位置 　
　　所谓位置，是指人体在室内空间中的相对“静点”。个体与群体在不同的空间的活动中，总会趋向一个相对的空间“静点”，以此来表示人与人之间的空间位置和心理距离等，它主要取决于视觉定位。同样它也根据人的生活、工作和活动所要求的不同环境空间，而表现在设计中将是一个弹性的指数。
　　三、 方向
　　所谓方向，是指人在空间中的“动向”。这种动向受生理、心理以及空间环境的制约。这种动向体现人对室内空间使用功能的规划和需求。如：人在黑暗中具有趋光性的表现，而在休息室则就有背光的行为趋势。  　　  
: D& @9 Y- l; t　　第二节 人体尺度和心理需求与室内空间 　　  
& L6 u; w( D3 _6 X7 J　　一、人体尺度与室内空间 　
　　我们将以解剖学、测量学、生理学和心理学等知识为研究基础，了解并掌握在室内环境空间中，人的活动能力和极限，熟悉人体功能相适应的基本尺度。 　
　　• 人体基本尺度 　
　　人体基本尺度是人体工程学研究的最基本的数据之一。它主要以人体构造的基本尺寸（又称为人体结构尺寸，主要是指人体的静态尺寸。如：身高、坐高、肩宽、臀宽、手臂长度等）为依据，在于通过研究人体对环境中各种物理、化学因素的反应和适应力，分析环境因素生理、心理以及工作效率的影响程序，确定人在生活、生产和活动中所处的各种环境的舒适范围和安全限度，所进行的系统数据比较与分析结果的反映。它也因国家、地域、民族、生活习惯等的不同而存在较大的差异（见表 ）。如：日本市民男性的身高平均值为1651mm,美国市民男性身高平均值为1755mm,英国市民男性身高平均值为1780mm。
　　我国不同地区人体各部分平均尺寸（ mm） 表

编号	部 位	较高人体地区 　　 （冀、鲁、辽）		中等人体地区 　　 （长江三角洲）		较低人体地区 　　 （四川）
		男	女	男	女	男	女
A	人体高度	1690	1580	1670	1560	1630	1530
B 　　 C 　　 D	肩宽度 ( @7 r+ |! E; m$ A; ~: I2 w　　 肩峰至头顶高度 　　 正立时眼的高度	420 　　 293 3 [/ t) S1 B7 t% T3 D6 b7 j5 g　　 1513	387 　　 285 　　 1474	415 　　 291 ; x+ x. D1 V7 ^. q( F5 w　　 1547	397 , N1 r' L6 C4 n9 {　　 282 " d% R* S$ R# i5 B: B6 h) Q　　 1443	414 ( H% x; h4 n- m5 f4 m/ l2 X4 j　　 285 2 ?' h; l3 H8 p- b7 s6 y9 t/ D; N* C　　 1512	385 1 [/ W2 u+ D, l　　 269 　　 1420
E 　　 F $ L# e8 L8 C/ |6 L8 I　　 G 　　 H	正坐时眼的高度 / L" C7 l! e" h7 g. g　　 胸廓前后径 4 s  B1 z/ ]9 m* X　　 上臂长度 　　 前臂长度	1203 　　 200 　　 308 / ^7 ]; l3 \' g& _) ~, r1 u6 [; F9 I　　 238	1140 ' n0 L; |( W. q& y4 v7 ?　　 200 　　 291 　　 220	1181 　　 201 + U, X  l7 U/ T! S　　 310 　　 238	1110 + O/ d3 b& u5 D6 Z& j5 H　　 203 　　 293 　　 220	1144 　　 205 　　 307 " U9 j1 X6 l" |* w/ D, f　　 245	1078 　　 220 ( O  [( M1 o+ E2 C　　 289 7 S6 O  }& S5 E, F6 z( c* G! p　　 220
I 　　 J 　　 K # Z. E& ^' d& ]& P( [% \/ A+ f8 T　　 L	手长度 . Y2 x" ^2 `6 Y4 J+ ^　　 肩峰高度 $ T1 I; V3 m* @  g7 l　　 1/2上个骼展开全长 7 @* q$ w3 S6 I' @8 J  O　　 上身高长	196 　　 1397 　　 869 4 v/ n6 T) e' P% Q4 U　　 600	184 　　 1295 　　 795 　　 561	192 , F8 W1 X$ c) e! B　　 1379 + k6 B7 O, C: t3 ]$ |; ^# F" h　　 843 　　 586	178 " N5 A% _/ \$ t7 J( U- G& m6 h　　 1278 0 e7 i3 V5 Q8 b  t  f% w　　 787 . Q, X. n: c  R2 R" r- t　　 546	190 ! o. V  c$ G- U  Z! ~' H' n0 l% D  h　　 1345 7 f. ^; V/ T2 [# r　　 848 7 F. h9 _  H5 f. o( s( x+ e& [　　 565	178 9 b+ j5 R; k; j  y( ?　　 1261 1 r8 G9 P; p# T% a　　 791 ( |( o7 K. y  x　　 524
M ! }6 T0 w8 _1 N' [# v　　 N 3 t1 b1 T) h3 k+ O. U. Z, i% N& N　　 O 　　 P	臀部宽度 　　 肚脐高度 . ]* K- F' z' i0 }8 |8 j　　 指尖到地面高度 % O4 N% ^! d8 }; J( ?1 B　　 上腿长度	307 　　 992 9 k) g8 J/ c+ [. h* b) v, D　　 633 4 V3 M. x" k2 t' ^' O# l  N! D5 {　　 415	307 2 t& Z- {8 E. \8 ?+ j+ }  s　　 948 8 K; v' u0 ^; f7 A　　 612   `$ N) L8 l9 a, X7 O4 z6 y　　 395	309 　　 983 　　 616 & |; g( S9 x  j/ l% l' J( D　　 409	319 　　 925 　　 590 9 o( h6 k% t! o( K. C( D　　 379	311 　　 980 ! p( L2 g3 ^3 G9 y　　 606 　　 403	320 4 z2 u1 @* W8 m# Y　　 920 　　 575 % n5 Y; _1 V6 q　　 378
Q 0 Y% `+ u2 M& S8 U; G　　 R 　　 S , p" l) d& p& G! K7 l　　 T	下腿长度 　　 脚高度 　　 坐高 " J' S. |! t( u  a' k5 Q7 k　　 腓骨高度	397 　　 68 　　 893   @  M" F( e; I! H' |1 r　　 414	373 　　 63 ! N- c% V) E5 l& _2 {　　 846 ) A! x* `& a7 H8 U/ m　　 390	392 　　 68 / W1 m" x9 E' I7 ?7 d# J　　 877 　　 407	369 : O+ w) y- g) z3 M2 v  n0 {2 e　　 67 　　 825   E. C8 V" w7 ^1 j3 p) v; D　　 328	391 : E; u0 X) r6 |' q8 d　　 67 ' |- g2 G2 r9 r$ Q　　 350 　　 402	365 　　 65 4 ^" ]5 W# n) ]/ x　　 793 　　 382
U 　　 V	大腿水平长度 　　 肘下尺寸	450 　　 243	435 　　 240	445 / T3 }: F' }- v　　 239	425 ( d3 v! w/ Q/ N  c　　 230	443 　　 220	422 9 A1 O; G) D7 E( a, L# a　　 216

　　·人体基本动作尺度 　
　　人体基本动作的尺度，是人体处于运动时的动态尺寸，因其是处于动态中的测量，在此之前，我们可先对人体的基本动作趋势加以分析。人的工作姿势，按其工作性质和活动规律，可分为站立姿势、座椅姿势、跪坐姿势和躺卧姿势。（见图 ）
8 P  W% r  r% R9 N5 S　　2、坐椅姿势：依靠、高坐、矮坐、工作姿势、稍息姿势、休息姿势等。
# m  X6 n, u# h2 u: i3 r. x　　3、平坐姿势：盘腿坐、蹲、单腿跪立、双膝跪立、直跪坐、爬行、跪端坐等。
　　4、躺卧姿势：俯伏撑卧、侧撑卧、仰卧等。 来源:考试大-室内设计师考试

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