人体工程学又称为人体功效学、人体测量学以及人类工程学等。其实，他们研究的内容基本趋同，只是在不同的环境、文化氛围中的表现形式多样化罢了。人体工程学，主要以人为中心，研究人在劳动、工作和休息过程中，在保障人类安全、舒适、有效的基础上，提高室内环境空间的使用功能和精神品位。  　　　　
　　第一节 人体工程学与室内设计 　　　  
　　人体工程学联系到室内设计，其含义为：  　
1 e# I, i3 ?# M# q　　依据以人为中心，“为人而设计”的原则，运用人体测量、生理、心理计测等方法，研究人体的结构功能、心理等方面与室内空间环境的合理协调关系，创造出适合人活动需求的室内空间。在室内设计中，要营造出各种有利于人的身心健康的舒适环境，主要采用科学的手段，包括“关于人体尺度和人类的生理及心理需求”这两方面。除此之外，人体自身的空间构成的相关问题的重要性也显现出来，所以，在开始研究之前，先来探讨空间构成的话题。人体空间的构成主要包括以下三个方面： 　
　　一、体积 　
3 `0 ^0 o5 \" V　　所谓体积，就是人体活动的三维范围。这个范围将根据研究对象的国籍、生活的区域、以及个人的民族、生活习惯的不同而各异。所以，人体工程学在设计实践中经常采用的数据都是平均值，此外还向设计人员提供相关的偏差值，以供余量的设计参考。 　
　　二、位置 　
　　所谓位置，是指人体在室内空间中的相对“静点”。个体与群体在不同的空间的活动中，总会趋向一个相对的空间“静点”，以此来表示人与人之间的空间位置和心理距离等，它主要取决于视觉定位。同样它也根据人的生活、工作和活动所要求的不同环境空间，而表现在设计中将是一个弹性的指数。
　　三、 方向
　　所谓方向，是指人在空间中的“动向”。这种动向受生理、心理以及空间环境的制约。这种动向体现人对室内空间使用功能的规划和需求。如：人在黑暗中具有趋光性的表现，而在休息室则就有背光的行为趋势。  　　  
　　第二节 人体尺度和心理需求与室内空间 　　  
6 |! O3 [/ f, O　　一、人体尺度与室内空间 　
　　我们将以解剖学、测量学、生理学和心理学等知识为研究基础，了解并掌握在室内环境空间中，人的活动能力和极限，熟悉人体功能相适应的基本尺度。 　
　　• 人体基本尺度 　
9 C% h. x- H# e* I  W% |　　人体基本尺度是人体工程学研究的最基本的数据之一。它主要以人体构造的基本尺寸（又称为人体结构尺寸，主要是指人体的静态尺寸。如：身高、坐高、肩宽、臀宽、手臂长度等）为依据，在于通过研究人体对环境中各种物理、化学因素的反应和适应力，分析环境因素生理、心理以及工作效率的影响程序，确定人在生活、生产和活动中所处的各种环境的舒适范围和安全限度，所进行的系统数据比较与分析结果的反映。它也因国家、地域、民族、生活习惯等的不同而存在较大的差异（见表 ）。如：日本市民男性的身高平均值为1651mm,美国市民男性身高平均值为1755mm,英国市民男性身高平均值为1780mm。
　　我国不同地区人体各部分平均尺寸（ mm） 表

编号	部 位	较高人体地区 8 A$ n9 O+ e. t8 m. {　　 （冀、鲁、辽）		中等人体地区 - d4 ~- W2 a! d) n　　 （长江三角洲）		较低人体地区 　　 （四川）
		男	女	男	女	男	女
A	人体高度	1690	1580	1670	1560	1630	1530
B # l0 n, `3 p" I2 i5 x7 T. P% C' v　　 C $ @$ y+ z! |! L" N( `　　 D	肩宽度 　　 肩峰至头顶高度 . J+ a1 s6 t# c9 u. b1 \" l　　 正立时眼的高度	420 　　 293 　　 1513	387 / @8 i( h. F2 H& A2 {+ P  L* V6 W　　 285 8 F! {+ N# C0 |7 @& P　　 1474	415 + I5 X6 V% V1 G2 D& K　　 291 - w- ~* m+ t" @6 H' @6 Z　　 1547	397 ! i0 H1 z: g) N2 z　　 282 　　 1443	414   a$ p. w' U, g- k  t　　 285 9 e: |3 D% b* ^2 t: w) y　　 1512	385 　　 269 　　 1420
E 　　 F / f  v9 t$ g; Y. ]* ^　　 G 　　 H	正坐时眼的高度 　　 胸廓前后径 　　 上臂长度 　　 前臂长度	1203 　　 200 　　 308 9 q5 z: a  z0 G5 `　　 238	1140 % E* o& W0 M! B! P　　 200 0 ?" u! G' m6 _2 r　　 291 　　 220	1181 　　 201 　　 310 # I$ W2 V  @+ U　　 238	1110 　　 203 　　 293 　　 220	1144 　　 205 5 m4 A8 Z3 O9 b* M' R7 I% G7 t　　 307 ! S( T# ]0 V) _8 b6 v　　 245	1078 　　 220 　　 289 　　 220
I 3 \" ]* {4 s0 t( v　　 J 　　 K + G( `& K4 G: ?　　 L	手长度 " n. }: u, b: @8 {/ K　　 肩峰高度 　　 1/2上个骼展开全长 　　 上身高长	196 $ d+ g+ h6 p8 h1 m2 H. L0 s. |1 _3 ~3 |　　 1397 0 s* w7 l- I$ x, R. h% ~5 d7 k# x　　 869 　　 600	184 / T% @9 G4 Z+ n( N; T7 M　　 1295 　　 795 　　 561	192 　　 1379 　　 843 2 y0 G1 _) `, ], ]% Z; d* R　　 586	178 , u! i4 l2 g1 o7 m$ T! p　　 1278 　　 787 3 n: c# a3 l! F9 a( [　　 546	190 3 a% `' {# [; j5 W" E　　 1345 ' E( T! r& Q! y　　 848 　　 565	178 　　 1261 + q! {+ u$ }3 ~& p, W7 ^3 t! l0 J　　 791 ' X! u4 n% t( @' |( t　　 524
M 　　 N & ?- }, y' t4 i9 B　　 O 　　 P	臀部宽度 　　 肚脐高度 　　 指尖到地面高度 * n0 R' h# h) q8 Q% G　　 上腿长度	307 ) w; M* s5 E; |  a) Z! ?　　 992 　　 633 ) p9 A0 ~. o1 D% O　　 415	307 ( l; M5 C4 Z+ U- @: N& A3 I0 A　　 948 　　 612 ) ^, R, M1 W" ]2 q　　 395	309 　　 983 + x9 f3 O2 I6 H4 r) Q% C  N- i' K　　 616 $ v* R4 U1 s9 f% R% @　　 409	319 　　 925 ; Y/ A% Y8 X2 q/ |- Q, _9 _　　 590 　　 379	311 　　 980 % N! W) b. U+ p6 U! L0 S' s/ T　　 606 ( D9 Z1 K2 q' {# \3 C' a　　 403	320 　　 920 　　 575 　　 378
Q 　　 R 　　 S 4 z6 a, n- ^: _" K" K　　 T	下腿长度 　　 脚高度 3 {: U* i  w  t! u$ a% k　　 坐高 　　 腓骨高度	397 , }8 a6 G0 e' h$ S& u* a* b& @5 w( H　　 68 　　 893 * x! l7 B; S2 S$ K　　 414	373 2 g9 U# A8 h3 Q; M　　 63 7 A4 c3 L9 A$ G! F4 a2 ^) Z: }　　 846 　　 390	392 & @) C* }  w) z$ @$ `　　 68 　　 877 8 Y4 w5 B; ]! ]* p/ [　　 407	369 ! M" u! N7 s( l! c　　 67 　　 825 ' ~5 m/ ^+ F$ Y3 T. X& O) L# s* y　　 328	391 3 G& T% r; Y, D& K　　 67 　　 350 " o& Y: w5 ~- Q# M- j2 n6 l& u6 d　　 402	365 ' I. O- S. c- h+ T6 P8 d+ b　　 65 　　 793 　　 382
U 　　 V	大腿水平长度 　　 肘下尺寸	450 & f! @3 X" e  [$ J6 C5 X" _% @' ?　　 243	435 / ~8 I6 O0 G- M　　 240	445 4 T) C, _( q, @$ U　　 239	425 　　 230	443 　　 220	422 4 p3 \! J' b' m7 m+ @, R) r　　 216

　　·人体基本动作尺度 　
　　人体基本动作的尺度，是人体处于运动时的动态尺寸，因其是处于动态中的测量，在此之前，我们可先对人体的基本动作趋势加以分析。人的工作姿势，按其工作性质和活动规律，可分为站立姿势、座椅姿势、跪坐姿势和躺卧姿势。（见图 ）
6 z5 a$ d5 y/ Z5 x8 q, p; ]1 H　　2、坐椅姿势：依靠、高坐、矮坐、工作姿势、稍息姿势、休息姿势等。
　　3、平坐姿势：盘腿坐、蹲、单腿跪立、双膝跪立、直跪坐、爬行、跪端坐等。
　　4、躺卧姿势：俯伏撑卧、侧撑卧、仰卧等。 来源:考试大-室内设计师考试

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