人的一生有1/3时间在睡眠中度过，枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合人体力学设计的枕头不仅能够保障高质量睡眠，而且关乎人生2/3时间的工作、学习、生活质量。因此有人不惜重金，听信广告，购买昂贵的枕头，以为这样的枕头就是最好的，最适合自己的。
& |# a0 ?' D5 T/ ^- V; W7 s       其实不然，枕头并非越贵越好。判断枕头好坏应有自己的标准。
　　医家有万病之源起于脊椎的说法。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形