小心来自健身房的污染  
1 o% W$ E- f% ?' B* U, }  
　室内环境专家提醒大家，健身房的室内污染问题应该引起人们的重视。
5 ^3 v+ ~; y7 s2 p6 c. L& a, P, {, U　　一是新建健身房会有建筑污染。比如放射性氡、氨气污染以及装饰和室内家具造成的甲醛、苯污染。氡存在于建筑水泥、矿渣砖和装饰石材以及土壤中，对人体的主要危害是导致肺癌。氨气主要来源于混凝土防冻剂。甲醛主要来源于各种板材，如人造板。苯系物在油漆、胶以及各种内墙涂料中，也可致癌或引发血液病等。
9 d+ r0 M& d% K) l1 N0 L　　二是健身者自身造成的空气污染。主要有以下几种：
　　1、二氧化碳污染。二氧化碳主要来自人的呼吸。研究证明，人的活动量不同，所产生的二氧化碳数量也不同，激烈活动时是静止时的10倍左右。特别是室内人群密集、通风不畅时，容易使人产生恶心、头痛等不适感，这是二氧化碳含量增高所致。室内二氧化碳浓度一般不应超过0.15％。
　　2、运动造成的可吸入颗粒物污染。一般指由于人们运动造成的地面扬尘以及衣服、鞋袜、表皮脱落等，这些粒径小于5um的微粒物，可吸入人体呼吸系统，甚至深入肺部。可吸入颗粒物不仅可能成为微生物的载体，其本身就含有有毒物质或其他致病、致癌物。
　　3、体表排出的臭气和微生物。室内空气中的恶臭物质主要有氨、甲基硫醇、硫化氢、甲基二硫三甲基胺、乙醛、苯乙烯等。同时细菌、病毒与空气颗粒物相伴存在，也可以随空气尘量变化而变化。特别是在人员集中的公共场所内，可发现大量空气微生物和悬浮颗粒物。
8 I% n% n! \: [0 b; ?$ W( l. r　　三是噪声污染。健身运动时嘹亮的口令声和铿锵有力的“1234”是健身房的标志，但如果声音过高将会成为一种噪声污染。噪声会加速心肌衰老，增加心肌梗塞发病率。长期接触噪声的人，可使体内肾上腺分泌增加，从而出现血管收缩、血压升高、心率加快、头痛健忘、注意力下降、消化力减弱、体力和脑力衰退等一系列不适症状，国家规定娱乐场所的动态噪声不得超过85分贝。
5 s* f% b. P) c+ l: h! H　　另外，由于健身房的人员密度比较大，活动人员的呼吸量也比较大，不仅会造成室内新风量不足，同时也会使活动人员吸入更多的有害物质。据研究，正常人每小时呼吸量30立方米，剧烈活动的人每小时为50立方米以上。如每人每小时供给20－30立方米新鲜空气，则室内空气中二氧化碳含量可在0.1％以下，此时空气较为清洁。可是由于受条件影响，健身房普遍存在着利用地下建筑、密闭性比较强、没有独立通风系统的现象，所以造成了室内新风量严重不足。
　　为了防止健身房室内环境污染对人体的伤害，专家提醒大家注意以下几个方面：1、合理选定健身房的位置，要注意杜绝和减少室内环境污染；2、加强健身房的通风系统，有条件的最好安装独立的通风设施；3、注意控制活动人员的数量，保证每个人都有一定的活动空间；4、注意室内有害气体的检测和净化。特别是新建的和新装修的健身房，一定要严格控制室内甲醛、苯、二氧化碳、可吸入颗粒物等有害气体的含量。
& h0 J( A# ]8 ?4 C/ r' f

woding

赞一个woding

看帖回帖，积累人品
/ l: L- [% r& f2 U' @7 t9 d
& ?6 C2 F9 P; Q& E
2 y. z9 {6 |% y- M) n+ H5 f% A+ e
6 q/ ?$ g) S% k3 f: t- c! Z



  v+ c, x+ \; d5 a2 I

学习了  xiexie

我也回一个贴

棒棒哒，学习了~~~~~~

看了帖子，神清气爽




! E/ b6 {; C) z* ^: H% a

看了帖子，神清气爽