人体工程学又称为人体功效学、人体测量学以及人类工程学等。其实，他们研究的内容基本趋同，只是在不同的环境、文化氛围中的表现形式多样化罢了。人体工程学，主要以人为中心，研究人在劳动、工作和休息过程中，在保障人类安全、舒适、有效的基础上，提高室内环境空间的使用功能和精神品位。  　　　　
- Z. Z) L- i( P　　第一节 人体工程学与室内设计 　　　  
　　人体工程学联系到室内设计，其含义为：  　
! x! g' j( J( f　　依据以人为中心，“为人而设计”的原则，运用人体测量、生理、心理计测等方法，研究人体的结构功能、心理等方面与室内空间环境的合理协调关系，创造出适合人活动需求的室内空间。在室内设计中，要营造出各种有利于人的身心健康的舒适环境，主要采用科学的手段，包括“关于人体尺度和人类的生理及心理需求”这两方面。除此之外，人体自身的空间构成的相关问题的重要性也显现出来，所以，在开始研究之前，先来探讨空间构成的话题。人体空间的构成主要包括以下三个方面： 　
　　一、体积 　
# k; l' m8 }8 {( l　　所谓体积，就是人体活动的三维范围。这个范围将根据研究对象的国籍、生活的区域、以及个人的民族、生活习惯的不同而各异。所以，人体工程学在设计实践中经常采用的数据都是平均值，此外还向设计人员提供相关的偏差值，以供余量的设计参考。 　
- f4 \, B* U7 G* P0 J　　二、位置 　
　　所谓位置，是指人体在室内空间中的相对“静点”。个体与群体在不同的空间的活动中，总会趋向一个相对的空间“静点”，以此来表示人与人之间的空间位置和心理距离等，它主要取决于视觉定位。同样它也根据人的生活、工作和活动所要求的不同环境空间，而表现在设计中将是一个弹性的指数。
　　三、 方向
　　所谓方向，是指人在空间中的“动向”。这种动向受生理、心理以及空间环境的制约。这种动向体现人对室内空间使用功能的规划和需求。如：人在黑暗中具有趋光性的表现，而在休息室则就有背光的行为趋势。  　　  
　　第二节 人体尺度和心理需求与室内空间 　　  
" C- f) E  c/ r& N1 ^　　一、人体尺度与室内空间 　
  N# E8 u' H, p  l1 N& o9 T　　我们将以解剖学、测量学、生理学和心理学等知识为研究基础，了解并掌握在室内环境空间中，人的活动能力和极限，熟悉人体功能相适应的基本尺度。 　
- c: e9 S1 Y5 v* Y# K　　• 人体基本尺度 　
8 U3 u5 c  h* Y7 P8 k, S# P　　人体基本尺度是人体工程学研究的最基本的数据之一。它主要以人体构造的基本尺寸（又称为人体结构尺寸，主要是指人体的静态尺寸。如：身高、坐高、肩宽、臀宽、手臂长度等）为依据，在于通过研究人体对环境中各种物理、化学因素的反应和适应力，分析环境因素生理、心理以及工作效率的影响程序，确定人在生活、生产和活动中所处的各种环境的舒适范围和安全限度，所进行的系统数据比较与分析结果的反映。它也因国家、地域、民族、生活习惯等的不同而存在较大的差异（见表 ）。如：日本市民男性的身高平均值为1651mm,美国市民男性身高平均值为1755mm,英国市民男性身高平均值为1780mm。
　　我国不同地区人体各部分平均尺寸（ mm） 表

编号	部 位	较高人体地区 　　 （冀、鲁、辽）		中等人体地区 2 t3 S2 m6 D; t. w　　 （长江三角洲）		较低人体地区 * W/ s1 Q' O4 o5 s) `　　 （四川）
		男	女	男	女	男	女
A	人体高度	1690	1580	1670	1560	1630	1530
B 　　 C 　　 D	肩宽度 1 B2 ]( J% Y8 a# ]; I7 `& C) s　　 肩峰至头顶高度 　　 正立时眼的高度	420 　　 293 " d1 L, v, H6 @5 r" M　　 1513	387 4 g# |$ a/ S; j7 o. _　　 285 ( s( Z4 Y! r% [2 a. `1 g　　 1474	415 3 I- k: V( f& b6 ?' }% [　　 291 + @' }! w/ }5 n- h, i7 l( j7 N　　 1547	397 : i; V: k- ^# l; c' J　　 282 　　 1443	414 　　 285 　　 1512	385 5 T) k! V$ h4 W　　 269 　　 1420
E 　　 F ( `" S0 y8 p) R" L: g; j　　 G 　　 H	正坐时眼的高度 1 t: l' z/ {& _1 o# i　　 胸廓前后径 0 m! J) A  B3 p0 O6 S　　 上臂长度 & C6 W) F: B( d$ D( l9 `# T　　 前臂长度	1203 1 Z- `% s" `( t- `' y　　 200 , Y. L9 E$ f2 I6 {' K& f　　 308 　　 238	1140 　　 200 , s4 G4 M  k. R1 V　　 291 　　 220	1181 　　 201 ) `- M1 w! n5 t) ^3 k0 z0 w　　 310 　　 238	1110 　　 203 　　 293 % w9 B" P4 E7 s! z5 \　　 220	1144 . v. q+ y/ q# ^! p' m9 L　　 205 0 W1 i8 s4 e/ ]( f( t　　 307 　　 245	1078 　　 220 ( q# V6 @; D1 g" ~+ x4 O: C　　 289   p; f; @( l- F& {& R) ~　　 220
I % B* W, f  }) j0 A& p  s　　 J 　　 K 1 |* G* E3 A2 ?! o) A- i　　 L	手长度 　　 肩峰高度 　　 1/2上个骼展开全长 　　 上身高长	196 0 Z3 p+ n8 h1 v+ S1 L# _　　 1397 　　 869 　　 600	184 ) X% s0 u3 J0 V  ?8 f　　 1295 % `+ x; F. y8 d8 Y& [: [% M　　 795 2 H& U) W8 K/ M  ?　　 561	192 $ A6 c8 G  C. f) [7 ?　　 1379 　　 843 　　 586	178 　　 1278 6 F8 u6 C8 k; k, s2 a7 q& f　　 787 　　 546	190 　　 1345 　　 848 　　 565	178 　　 1261 　　 791 　　 524
M 　　 N & p3 G$ @) b# U, `' _5 k( ~1 ^　　 O 　　 P	臀部宽度 　　 肚脐高度 : x4 D" Z& A$ M- ?; x　　 指尖到地面高度 0 o3 Q. ~0 o$ Q+ ?# }: h2 ]  k　　 上腿长度	307 　　 992 　　 633 " Y) k& a* ~! t4 J　　 415	307 　　 948 : |! C$ S$ f% S2 j7 b6 f" V6 W　　 612 　　 395	309 : P6 ^9 S0 ~) T+ i　　 983 % C6 [7 z1 v! U& i1 ?: x　　 616 　　 409	319 　　 925 - t8 l9 s8 i3 l　　 590 　　 379	311 　　 980 　　 606   k* C, _/ f5 `, c7 F　　 403	320 　　 920 　　 575 　　 378
Q 　　 R 　　 S 　　 T	下腿长度 ; B/ p( b; q: ~: ]4 }5 R/ G0 B% e　　 脚高度 2 ?7 N: g; g/ O3 z' s  ]　　 坐高 　　 腓骨高度	397 9 ^* E' R( ~1 Q% _2 v　　 68 # L, T0 h6 \. y7 @: R4 L4 t, U　　 893 , u+ Z4 U) Y2 Z9 Y8 d　　 414	373 ) i7 `5 c- C8 l' o! B　　 63 ( e  [2 S% y/ }6 U$ m2 |' x　　 846 　　 390	392 　　 68 . q6 u) c- r: v* ]+ a% K! r　　 877 　　 407	369 & ]3 \+ f. n/ J　　 67 ) o, N7 H3 q, c1 |% N　　 825 + r% D4 I5 w  S　　 328	391 8 e! I+ c9 T7 {　　 67 * _4 [- s# a' M1 y6 B　　 350 　　 402	365 　　 65 　　 793 　　 382
U ) e% Q+ P5 |: [% t* s　　 V	大腿水平长度 * G0 s4 y: L* i. O2 O　　 肘下尺寸	450 　　 243	435 0 Q+ T6 H* r3 X: m( \　　 240	445 　　 239	425 　　 230	443 　　 220	422 　　 216

　　·人体基本动作尺度 　
　　人体基本动作的尺度，是人体处于运动时的动态尺寸，因其是处于动态中的测量，在此之前，我们可先对人体的基本动作趋势加以分析。人的工作姿势，按其工作性质和活动规律，可分为站立姿势、座椅姿势、跪坐姿势和躺卧姿势。（见图 ）
1 E* @* z$ F0 S. o+ O+ J: P　　2、坐椅姿势：依靠、高坐、矮坐、工作姿势、稍息姿势、休息姿势等。
( m( H. s# h# ]4 `6 M; o　　3、平坐姿势：盘腿坐、蹲、单腿跪立、双膝跪立、直跪坐、爬行、跪端坐等。
　　4、躺卧姿势：俯伏撑卧、侧撑卧、仰卧等。 来源:考试大-室内设计师考试

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