人体工程学又称为人体功效学、人体测量学以及人类工程学等。其实，他们研究的内容基本趋同，只是在不同的环境、文化氛围中的表现形式多样化罢了。人体工程学，主要以人为中心，研究人在劳动、工作和休息过程中，在保障人类安全、舒适、有效的基础上，提高室内环境空间的使用功能和精神品位。  　　　　
　　第一节 人体工程学与室内设计 　　　  
　　人体工程学联系到室内设计，其含义为：  　
　　依据以人为中心，“为人而设计”的原则，运用人体测量、生理、心理计测等方法，研究人体的结构功能、心理等方面与室内空间环境的合理协调关系，创造出适合人活动需求的室内空间。在室内设计中，要营造出各种有利于人的身心健康的舒适环境，主要采用科学的手段，包括“关于人体尺度和人类的生理及心理需求”这两方面。除此之外，人体自身的空间构成的相关问题的重要性也显现出来，所以，在开始研究之前，先来探讨空间构成的话题。人体空间的构成主要包括以下三个方面： 　
% m( u8 g2 |, h& \* ]　　一、体积 　
　　所谓体积，就是人体活动的三维范围。这个范围将根据研究对象的国籍、生活的区域、以及个人的民族、生活习惯的不同而各异。所以，人体工程学在设计实践中经常采用的数据都是平均值，此外还向设计人员提供相关的偏差值，以供余量的设计参考。 　
　　二、位置 　
　　所谓位置，是指人体在室内空间中的相对“静点”。个体与群体在不同的空间的活动中，总会趋向一个相对的空间“静点”，以此来表示人与人之间的空间位置和心理距离等，它主要取决于视觉定位。同样它也根据人的生活、工作和活动所要求的不同环境空间，而表现在设计中将是一个弹性的指数。
9 Y5 B) K' v& I' }; I  L　　三、 方向
1 ]& s; w  u% H+ I9 l: p, E　　所谓方向，是指人在空间中的“动向”。这种动向受生理、心理以及空间环境的制约。这种动向体现人对室内空间使用功能的规划和需求。如：人在黑暗中具有趋光性的表现，而在休息室则就有背光的行为趋势。  　　  
　　第二节 人体尺度和心理需求与室内空间 　　  
% m! ]  N6 d4 ]　　一、人体尺度与室内空间 　
* Z) R3 G# P7 M6 z, [# W　　我们将以解剖学、测量学、生理学和心理学等知识为研究基础，了解并掌握在室内环境空间中，人的活动能力和极限，熟悉人体功能相适应的基本尺度。 　
　　• 人体基本尺度 　
' E! J3 r# a" {0 p2 j　　人体基本尺度是人体工程学研究的最基本的数据之一。它主要以人体构造的基本尺寸（又称为人体结构尺寸，主要是指人体的静态尺寸。如：身高、坐高、肩宽、臀宽、手臂长度等）为依据，在于通过研究人体对环境中各种物理、化学因素的反应和适应力，分析环境因素生理、心理以及工作效率的影响程序，确定人在生活、生产和活动中所处的各种环境的舒适范围和安全限度，所进行的系统数据比较与分析结果的反映。它也因国家、地域、民族、生活习惯等的不同而存在较大的差异（见表 ）。如：日本市民男性的身高平均值为1651mm,美国市民男性身高平均值为1755mm,英国市民男性身高平均值为1780mm。
1 v% Z* ^9 k" |5 D3 l) z　　我国不同地区人体各部分平均尺寸（ mm） 表
' d  Z4 c* [- t

编号	部 位	较高人体地区 * N3 m' V/ B+ ~8 k　　 （冀、鲁、辽）		中等人体地区 　　 （长江三角洲）		较低人体地区 5 H, g' n+ W9 [) p  \　　 （四川）
		男	女	男	女	男	女
A	人体高度	1690	1580	1670	1560	1630	1530
B + d. \# L: J& e  I8 R7 `　　 C 　　 D	肩宽度 　　 肩峰至头顶高度 　　 正立时眼的高度	420 　　 293 & X# l/ @/ o7 j9 ?3 w& i　　 1513	387 　　 285 　　 1474	415 6 v5 _% p6 B# R) G) f　　 291 & P0 I6 b. a; N: }% ~8 N! l" w　　 1547	397 2 M0 A. n5 U7 z2 j2 Q, H0 F　　 282 　　 1443	414 ' j8 n# j1 k/ u8 V8 \7 W! Q; v3 A2 \　　 285 　　 1512	385 　　 269 3 c0 q& R7 z9 i% h( F4 @　　 1420
E 　　 F 4 v5 h( i9 D6 E  Q$ u/ E　　 G   I3 v/ Y0 F  w( y5 O　　 H	正坐时眼的高度 ) X( j. z) L( A　　 胸廓前后径 2 R  h# q, Q7 Q% R　　 上臂长度 　　 前臂长度	1203 　　 200 　　 308 　　 238	1140 　　 200 　　 291 , J2 |2 `) Z. o$ T5 \) x$ C3 d　　 220	1181 　　 201 ! l$ U" Q. j" d, K) Q: i& t- E. Y　　 310 5 u9 z+ O# v/ e' ]% P/ q　　 238	1110 　　 203 　　 293 ! J) B4 c' B/ P　　 220	1144 　　 205 ) s& Z+ S; F8 K; @+ d; I; v　　 307 　　 245	1078 　　 220 　　 289 * a) k" Y) X4 l) p: d2 `　　 220
I 　　 J 　　 K 　　 L	手长度 　　 肩峰高度 1 x  a  n) T" p- ?. h9 O　　 1/2上个骼展开全长 　　 上身高长	196 2 k$ T8 V0 n( a. y　　 1397 9 K! [/ L" }+ u4 r　　 869 ; p: Z4 u0 q1 E. I% k　　 600	184 7 [0 X6 U' ^, N+ N8 v0 q; a9 W　　 1295 　　 795 % z/ h, F% A6 M+ r  h6 q　　 561	192 ( u' b: Z: D2 W* B9 N+ v　　 1379 　　 843 5 K9 K! x9 Z5 ^# Z　　 586	178 　　 1278 　　 787 - }" N0 X! i* G. @0 v- ?　　 546	190 6 m8 F1 W& }( I. }6 k1 r. m% x　　 1345 . ~) z" ?: C4 X% K, d5 X　　 848 　　 565	178 ( q* Z' D) J$ t  T0 g　　 1261 　　 791 ; Q8 n: A* ~* L2 l0 |0 u　　 524
M 1 ]) L, y$ g7 h9 N( R　　 N 9 H- U6 V: V- l7 n* p! T　　 O 　　 P	臀部宽度 % \/ A) S6 @* g! J9 h1 i) m　　 肚脐高度 　　 指尖到地面高度 　　 上腿长度	307 　　 992 * J+ p" S  x0 W' X- \, M$ D) f　　 633 　　 415	307 　　 948 + V6 I* t! F; V- I! |% \' w　　 612 　　 395	309 　　 983 : s0 A* {- a, I& |6 ?1 a　　 616 　　 409	319 　　 925 　　 590 　　 379	311 　　 980 　　 606 3 O% y2 v. U( ^& ~  I- l3 n. G　　 403	320 7 o/ D& Y/ q% l, v! q　　 920 　　 575 % U- c9 ]3 e; `. F　　 378
Q 　　 R 1 x& H- v3 b4 _9 c, P% m) [　　 S + ?: X( n& C, f5 Y- N: \, V　　 T	下腿长度 　　 脚高度 ! X8 X; \1 B2 `& U# J　　 坐高 　　 腓骨高度	397 8 t0 U! c7 {( f9 j3 C& R( X- W　　 68 　　 893 　　 414	373 　　 63 5 ]( T0 Y9 W" y# M3 Q' V　　 846 ( Z; y/ [& m9 m% ?　　 390	392 ' g1 k9 i. M! A2 U7 \" z8 ~: h　　 68 / Y% [: W, I* o# d　　 877 : z, N& T$ x0 T) b; b, X　　 407	369   z, M1 K" N' M# t, p　　 67 　　 825 　　 328	391 　　 67 5 ^7 `3 K, r4 p: j: O& H% P　　 350 　　 402	365 　　 65 　　 793 : ^3 }/ K& E0 l! G$ v　　 382
U + `( [4 X! u; X. N　　 V	大腿水平长度   K4 s3 K1 g2 I( U( }% z　　 肘下尺寸	450 ! U8 {$ @0 T4 g, s　　 243	435 　　 240	445 　　 239	425 　　 230	443 　　 220	422 　　 216

　　·人体基本动作尺度 　
　　人体基本动作的尺度，是人体处于运动时的动态尺寸，因其是处于动态中的测量，在此之前，我们可先对人体的基本动作趋势加以分析。人的工作姿势，按其工作性质和活动规律，可分为站立姿势、座椅姿势、跪坐姿势和躺卧姿势。（见图 ）
　　2、坐椅姿势：依靠、高坐、矮坐、工作姿势、稍息姿势、休息姿势等。
! _, Q1 E$ K' b: ?7 z2 {* }　　3、平坐姿势：盘腿坐、蹲、单腿跪立、双膝跪立、直跪坐、爬行、跪端坐等。
1 Z8 A: j5 F: k　　4、躺卧姿势：俯伏撑卧、侧撑卧、仰卧等。 来源:考试大-室内设计师考试

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