一、 重视晚睡前的“晚餐”
二、 给足充沛的水分
三、 “晚睡”却不“晚洗”
四、 喧嚣中的“镇静”
五、熬夜过程中的注意事项
六、熬夜后的补救措施

有一定的道理

工作了。。感觉现在很少去注意这些，

对本人大有帮助

再顶

熬夜容易变老
~~~~~~~·qiren

对女生来说，熬夜是多伤害皮肤呀

熬夜是一种病

熬夜容易变老
~~~~~~~·qiren
毛毛虫 发表于 2009-9-7 08:58

没事儿,我会娶你的

haixiu

没事儿,我会娶你的

haixiu
精英MM 发表于 2009-9-9 06:55

MM这么早到~~~·一夫一妻制哈~~~~~xiaosiwole

试下

如果再细致点就更妙了